Afhængig af årsagen til mundtørheden kan tilstanden være kortvarig, længerevarende eller kronisk. Alle kan føle sig tør i munden af og til, fx når du er stresset, nervøs eller angst. Hvis du kun føler dig tør i munden om morgenen, kan det skyldes, at du sover med åben mund. Føler du dig derimod ofte eller konstant tør i munden, er det vigtigt at finde ud af årsagen. I den voksne befolkning er omkring 20% ofte generet af mundtørhed. Det er især ældre personer, der lider af mundtørhed, ikke på grund af alder, men fordi der med alderen ofte følger flere sygdomme og indtag af lægemidler. Den mest almindelige årsag til mundtørhed er indtag af lægemidler. Det kan fx være lægemidler mod angst og depression, mod allergi og astma samt morfin eller morfin-lignende præparater. Hvis du tager flere forskellige typer lægemidler, kan dette i sig selv give mundtørhed. Derudover kan en række sygdomme, som fx Sjøgrens syndrom, diabetes mellitus, stofskiftelidelser samt strålebehandling for kræft i hoved- og halsområdet og kemoterapi medføre mundtørhed.
OBS: Vær opmærksom på, at dette spørgsmål i brevkassen med dertilhørende svar er mere end ti år gammelt. Der kan være sket en udvikling mht. viden og behandling indenfor pågældende emne. Spørgsmål: Kære NetDoktor, Om natten bliver min mund og hals stort set tørlagt. Det virker som om alt spyt er opbrugt. Det er vanskeligt for mig at danne spyt til at væde mund, gane og hals. Jeg snorker ikke - det er et udsagn fra min hustru. Hvad kan det skyldes? Venlig hilsen Spørgeren Svar: Kære Spørger, Det er ikke usædvanligt, at man begynder at "tørre ud", når man bliver ældre, det er simpelthen naturens lov, fordi alle vore kirtler nedsætter deres produktion. Selvom du ikke snorker, kan du alligevel godt ligge med åben mund, og det vil forværre tilstanden. Prøv at sove på siden, hvis du kan. Skyl din mund om aftenen med en blanding af lige dele af glycerol og vand, det har en god smørende effekt. Du kan gentage behandlingen lige så ofte, du har behov for det. Med venlig hilsen Jens Kølsen Petersen, Lektor, specialtandlæge Sidst opdateret: 16.
Hold igen med tobak og alkohol, da det kan forværre mundtørheden. Det samme gælder for store mængder kaffe og te. Sukkerfrit tyggegummi, pastiller eller sugetabletter: Hvis tandlægen har vurderet, at dine spytkirtler kan lave mere spyt, når du tygger eller smager, så kan du have glæde af tyggegummi eller af at sutte på bolsjer/pastiller. Det er vigtigt, at du vælger sukkerfri produkter og produkter uden syre, da sukker kan lave huller i tænderne, og syren kan ætse emaljen på dine tænder. Fugt munden: Du kan fugte din mund med vand eller med spyterstatningsmidler. Disse kan fås som spray, mundskyllevæske eller mundgele på apoteket. Mundgele er mest velegnet til brug om natten, mens spray og mundskyllevæske er til brug om dagen. Bivirkninger af medicin: Hvis mundtørheden skyldes de lægemidler, du tager, så kan din læge vurdere, om det evt. er muligt at ændre den medicindosis, du tager eller skifte til andre lægemidler, der ikke giver mundtørhed. Ændringer i den medicin du tager, skal altid ske i samråd med din læge.
Medicinsk behandling I nogle tilfælde kan det være relevant at behandle med lægemiddelstoffet pilokarpin, men dette skal ske i samråd med din læge, da der kan være bivirkninger og risici forbundet hermed. Tabletter med pilokarpin er ikke registreret i Danmark, men kan fremstilles specielt på apotek eller sygehusapotek. Tilskud til tandbehandling Hvis du har fået svære tandproblemer på grund af din mundtørhed, kan du muligvis få et særligt tilskud fra din region*) til tandlægebehandling. Det gælder, hvis din mundtørhed skyldes behandling med kemoterapi eller strålebehandling i hoved- og halsområdet, eller hvis du har mundtørhed i forbindelse med sygdommen Sjögrens syndrom. Kontakt din region for nærmere information om mulighederne for tilskud til tandbehandling. *) Pt. er der 5 regioner i Danmark; Region Nordjylland, Region Midtjylland, Region Syddanmark, Region Sjælland og Region Hovedstaden. Læs mere på.
Mangel på visse mineraler og vitaminer kan også i nogle tilfælde give mundtørhed. Hvis du ikke kender årsagen til din mundtørhed, er det relevant at gå til din tandlæge for at blive undersøgt. Hvis du også har tørhed i øjnene, kan det være, at der er en sammenhæng med din mundtørhed. Din tandlæge kan måle om dine spytkirtler laver for lidt spyt - og om dine spytkirtler er i stand til at lave mere spyt, når du tygger eller smager. Denne undersøgelse er smertefri og uden bivirkninger. I nogle tilfælde vil det også være relevant at få taget en blodprøve hos lægen for at finde ud af, om det er en sygdom eller mangel på vitaminer og mineraler, der er årsagen til din mundtørhed. Behandlingen af din mundtørhed vil afhænge af årsagen. I nogle tilfælde vil det være muligt at stimulere spytkirtlerne, så de laver mere spyt. I andre tilfælde vil spytkirtlerne være ødelagt, og her vil behandlingen bestå i at lindre mundtørheden. Hvad kan jeg selv gøre? Ud over at det er ubehageligt at føle sig mundtør, så øger mundtørheden også din risiko for at få huller i tænderne (karies), svampeinfektioner, syreskader på tænderne og tandkødsbetændelse.
Det er vigtigt ikke at spise sukkerholdige drops eller pastiller, tygge sukkerholdigt tyggegummi og drikke sukkerholdige læskedrikke. Sukkeret giver nemlig næring til bakterier og svampe i munden, og dermed øges risikoen for at få huller i tænderne og svampeinfektion i slimhinden. Drik vand i stedet eller drik "kunstigt spyt", som laves af: 1 del vand, 1 del glycerol ( Apotekets Glycerol) og citronsaft efter smag. Skyl munden efter behov og synk eller spyt ud bagefter. Har du protese, tages den ud, før du skyller. Det kan også være en god ide at supplere med forskellige spytstimulerende produkter: Spytstimulerende tygge- og sugetabletter (fx. Ekuf Fuktisar) Sukkerfrit tyggegummi (fx. V6 tyggegummi) Sugetabletter (fx. Coldy) Fluortyggegummi (fx. V6 med flour) Mundspray (fx. Gum Hydral Spray) Mundgel (fx. Zendium Saliva Gel, der også er velegnet under proteser) Mundplejeserier der afhjælper mundtørhed og sarte slimhinder Der findes forskellige mundplejeserier specielt beregnet til personer, som lider af mundtørhed og sarte mundslimhinder i det hele taget.
Mundtørhed er fornemmelsen af at mangle spyt i munden. Mundtørhed skyldes ofte, at spytkirtlerne laver for lidt spyt, men kan også skyldes ændringer i spyttets sammensætning.
Hvis man har konstant eller hyppig mundtørhed, kan det føles meget ubehageligt og medføre alvorlige helbredsmæssige problemer. Symptomer på mundtørhed En klæbende, tør fornemmelse i munden Problemer med at tygge, sluge/synke, smage og/eller tale En brændende følelse i munden En tør følelse i halsen Sprukne læber En tør, rød tunge Sår i munden En infektion i munden Mundtørhed øger risikoen for mundinfektion og huller i tænderne Langt de hyppigste følgetilstande til mundtørhed er huller i tænderne (karies), betændelse i tandkødet og i slimhinden, brændende og sviende fornemmelse i mundslimhinden samt infektion i mund og svælg. Der kan også være synkebesvær, talebesvær og store problemer med at bære proteser, ligesom dårlig ånde ofte vil forekomme. Din tandlæge eller læge kan ordinere medicin til behandling af svampeinfektion i mundhulen. Behandling af mundtørhed Det er vigtig at fjerne plak og undgå huller i tænderne. I det hele taget er grundig mundhygiejne vigtig fx ved hjælp af tandstikkere og tandtråd.
Mundtørhed opstår, når dine spytkirtler ikke producerer nok spyt. Det kan ske ved sygdom og medicinindtag - eller stress og nervøsitet. I din mund findes store og små spytkirtler. De store danner spyt, når du spiser, mens de små smører din mund med spyt i løbet af dagen. Spyt består mest af vand, men indeholder derudover enzymer, der starter fordøjelsen af din mad, mucin der smører og danner en beskyttende barriere på dine slimhinder samt kalk og antibakterielle stoffer, der beskytter mund og tænder. >> Køb apotekerens kunstige spyt mod mundtørhed her Du har brug for spyt, både når du skal tale, tygge og synke din mad. Også for at smage skal du have spyt i munden. Spyt er vigtigt for at undgå sygdomme i tænder, tandkød og slimhinder. Det er derfor ikke kun ubehageligt at være tør i munden. Det øger samtidig risikoen for huller i tænderne, tandkødsbetændelse, infektioner og dårlig ånde. Du har måske oplevet forbigående tør mund eller tør hals på grund af anstrengelse, nervøsitet, stress eller ophidselse, som lægger en dæmper på spytproduktionen.