Jeg ønsker virkelig at få gjort noget ved problemet og ikke bare råd om at nyde det, for det kan jeg ikke og det er uanset om min partner kan lide det. Jeg håber inderligt at I kan hjælpe og forhåbentlig fortælle om hvad der kan være af behandlingsmuligheder. Jeg har hørt man kan blive opereret i armhulerne for at mindske sved og selvom det ikke kan sammenlignes tænker jeg at der også må være behandlinger der kan hjælpe mig med at mindske hvor våd jeg bliver. På forhånd tak for svar. Med venlig hilsen en spørger Svar Kære Spørger Mange tak for dit spørgsmål, som har voldt mig en del hovedbrud. Store mængder skedesekret under ophidselse/samleje ("lubrikation, som det kaldes i lægesproget) er ikke noget ukendt fænomen, menat sekretmængden er så rigelig, at det giver problemer, er ikke helt almindeligt. Rent fysiologisk skyldes kvinders lubrikation, at blodkarrene omkring skeden (akkurat som mandens penis)fyldes med blod under seksuel ophidselse, og at en del af blodets væske presses igennem skedevæggen i form af en fedtet, gennemsigtig væske.
Tag dig god tid Undgå at presse dig selv. God tid og øget aktivitet – gerne helt uden samleje – kan være en vej hen til at få gang i den naturlige smørelse igen. Use it or loose it: Jo mere aktiv du er, jo nemmere bliver du generelt våd. Så hvis du synes, det kniber med smørelsen, er det en god idé at gå i gang med at træne, fordi det øger blodgennemstrømningen i underlivet og skeden, og den naturlige produktion af smørelse. Særligt at bruge en vibrator under sex – om det er alene eller med en partner – kan hjælpe. Forkæl dig selv og få femina leveret hver uge. Køb et abonnement her En silikonebaseret glidecreme kan også blive din bedste ven, creme på vandbasis tørrer hurtigt ud. Endelig er det en god idé at styrke blodcirkulationen i området med daglige knibeøvelser. Jo mere liv der er i underlivet, jo nemmere vil det være at få de tilbageholdende væsker til at flyde igen.
Intet et unormalt; det er bare individuelt. LÆS OGSÅ: 1100 kvinder: Sådan er vores sexliv anno 2015 8. Sex som forstærker Har I netop mødt hinanden? Så har I sandsynligvis ret meget sex og ret meget lyst. Men det samme kan være tilfældet, hvis I har et ustabilt forhold. Sex knytter os til partneren og styrker det sociale bånd mellem os. Det er der ikke brug for på samme måde i et langvarigt, kærligt og trygt forhold, men derfor kan man godt have intens sex. Det kræver måske fornyet nysgerrighed – afstand, uforudsigelighed eller omvendt mere nærvær og intim kontakt. 9. Seksualitet handler om sammenhæng Du kan have en nok så lækker og skøn partner, men stadig ikke have lyst til sex, fordi det roder i soveværelset, eller din chef har været umulig i dag. Seksuel lyst skal ses i en sammenhæng, og en uge senere er du måske tændt, fordi rodet og bekymringerne er væk. Emily Nagoski: For de fleste mennesker er sex mest oplagt, når stressniveauet er lavt, affektionsniveauet er højt (kærlig stemning), og der er tryk på det erotiske (sexet film, fræk tale, berøringer etc. ).
Tag evt. en snak med hende, hvor du fortæller hende, at du både er bekymret for, at hun ikke bliver våd, og om hun tænder på dig. Og spørg hende, om der er noget, du kan gøre for at hjælpe hende på vej. Det kan blive en god snak, hvor I kan få vendt eventuelle ting, der kunne ligge til hinder for et godt og glidende sexliv. De bedste hilsener Helle Læs også: Sex- og samlivsbrevkassen: Jeg er aseksuel
Facts Amanda Lagoni Sexolog og parterapeut For ikke så længe siden åbnede vi op for ChriChri's brevkasse: Sex & Love Letters med vores sexolog og parterapeut Amanda Lagoni. Vi vil sige mange tak til alle jer som har skrevet ind til Amanda. Amanda har udvalgt 2 spørgsmål som hun besvarer her og du vil også kunne læse flere spørgsmål og svar i vores kommende ChriChri Mag #3 som udkommer 1. september. Du kan abonnere på ChriChri Mag her. Hvis du har et spørgsmål til Amanda – det kan være alt fra sex, graviditet, kroppen, lyst, fantasier, legetøj, parforhold, kærlighed, kropsforståelse, din egen seksualitet og forståelse og meget mere kan du skrive til hende her. Du kan naturligvis være anonym. Her kommer spørgsmål, og svar fra Amanda: Q Hej Amanda, Jeg har datet en fyr som er fire år ældre end mig et par gange eller rettere fem gange. De første gange har vi lavet aktiviteter og de sidste par gange spist sammen og ellers bare hygget i hans lejlighed; men uden at have haft sex (efter mit ønske).
Sådanne psykologiske faktorer kan for mange kvinder have indflydelse på deres seksualitet. En tredje mulighed kan være noget hormonelt. En kvindes cyklus er meget påvirkelig og kan ændre sig flere gange i løbet af hendes liv. Du skriver ikke, hvor gamle I er, men jeg gætter på, at I er i 20'erne eller 30'erne. Så jeg tror ikke, at din kæreste er i overgangsalderen, så det er nok ikke forklaringen. Men derfor kan din kæreste jo godt have en hormonel ubalance, hvis hun spiser p-piller og har skiftet mærke eller bruger hormonspiral eller lign. Hvis det er noget, der også generer din kæreste, synes jeg, hun skulle tage en snak med sin læge for at få afklaret, om det er noget fysisk eller psykisk, der hindrer hendes naturlige smørelse. Jeg tror ikke, du skal bekymre dig om, om din kæreste fremtvinger eller ligefrem simulerer orgasme. Det ville også være dumt at gøre – både over for dig og hende selv. Du kan jo købe noget glidecreme og lige så diskret fiske det frem, når I skal være sammen. Og samtidig forklare hende, at du gerne vil have, at det føles bedst muligt for hende også.
I stedet for at jagte orgasme under samleje, kan det give god mening at fokusere på nydelse. LÆS OGSÅ: 6 tips til at få din sexlyst til at eksplodere 4. Din hjerne har en speeder og en bremse Meget forenklet sagt, har din hjerne en seksuel speeder, der reagerer på relevante seksuelle stimuli – alt, hvad du ser, hører, rører ved, lugter, forestiller dig og som din hjerne har "lært" at forbinde med ophidselse. På samme måde har du en bremse, som reagerer på de samme ting, men altså med modsatrettet effekt. Den finder alle de gode grunde til, at du ikke skal være seksuelt ophidset midt i et vigtigt møde på jobbet. Vi har alle forskellige grader af følsomhed i speederen og i bremsen, og den følsomhed er formodentlig ret stabil livet igennem – lidt ligesom karaktertrækkene introvert/ekstrovert. Kvinder har som udgangspunkt en mere følsom bremse, så vi bliver mere påvirkede af både ydre omstændigheder og indre velbefindende. 5. Hyld kroppen Undersøgelser viser, at kvinder der har det dårligere med deres krop, også har mindre tilfredsstillende sex med mindre nydelse og mere smerte end kvinder, der er godt tilfredse med kroppen.
Min partner er sød og forsøger at være forstående, men min frustration og afholdende er begyndt at tære på vores forhold. Har du hørt om dette før, og ved du, om der er noget, jeg kan gøre? Hilsen den frustrerede A Kære Frustrerede. Der kan være flere grunde til store mængder af væske under samleje. Jeg har før stødt på kvinder, der som dig beskriver, at dette særligt er opstået efter opsætning af hormonspiral. Øget udflåd er en almindelig bivirkning, og da kirtlerne stimuleres og udvides under sex, kan dette forklare den øgede væske under samleje. Dog ikke i så store mængder. Jeg har endnu ikke hørt en god forklaring på hvorfor så stor mængde af væske skulle være en bivirkning af hormonspiralen. En forklaring kan være, at det er ejakulationsvæske, dvs. den væske vi udskiller ved det man kalder en "sprøjteorgasme". Navnet er dog misvisende, da det ikke er en orgasme, men en slags udløsning. Man kan sagtens ejakulere uden at få en orgasme. Ved stimulering af g-punktet/skeden, fyldes kvindens "seke-kirtler" med en prostata-lignende væske.
Han viser interesse og nærhed når vi er sammen, men jeg hører ikke rigtigt fra ham ellers. Han er studerende og har som alle andre eksamstid nu her – jeg er i tvivl om hvorvidt jeg skal presse på for, at høre om vi skal ses igen og om han vil se hvad det kunne blive til mellem os – eller om jeg skal afvente at han skriver. Det skal siges vi kender hinanden igennem Tinder og det er snart tid til at jeg rejser på sommerferie, og ville egentligt gerne se ham inden jeg rejser. Jeg vil bare ikke spilde min tid. Kh fortvivlet pige A Kære fortvivlede pige. Det lyder som om du er blevet ret glad for den her fyr. Ellers var du ikke fortvivlet tænker jeg. Du beskriver at i hygger jer sammen, og at han viser interesse og nærhed når i er sammen, men at du hører meget lidt fra ham imellem jeres dates. Det kan der være mange grunde til. Der er jo muligheden at han ikke er interesseret, men hvis dette var tilfældet, hvorfor skulle han så ville ses? Udover muligheden for sex, men det har i ikke. Der er jo også den mulighed, at han er meget nærværende der hvor han er, (som du selv nævner) og derfor generelt bruger meget lidt tid på at kommunikere om ting som ikke er her og nu.
Hej Maj Min kæreste og jeg har et godt sexliv, men nogen gange bliver jeg så våd, at jeg næsten ikke kan mærke, at han er oppe i mig. Hvad kan jeg gøre for, at jeg også bliver tilfredsstillet under sex? Han har ikke den største pik, men det er jo heller ikke størrelsen, det kommer an på, eller er det? M. Hej M. Din "vådheds" faktor kan du ikke gøre så meget andet ved, end at tørre dig når I har sex, jeg har desværre ikke en medicin, der forhindre for meget væske, andet en hypotese om træning af dit underlivsmuskler – men det står helt for min egen regning. Jeg ved bare efterhånden af erfaring fra min klinik, at kvinder godt kan væske ala sprøjteorgasmer, dog uden orgasmen, og at det kan være voldsomt belastende, når det sker for tit, og man egentligt gerne bare vil have almindelig sex uden alt det sejleri 😉 Derfor vil jeg da anbefale dig, at du i en periode på 8 uger, laver 10 knib a 8 sekunders varighed, der varierer i styrke, så du kniber hårdest sammen til sidst i hvert knib – gør det både morgen og aften, evt. i forbindelse med tandbørstning, så det bliver en vane og se, om det evt. kunne hjælpe lidt på vej.